H.I.R.T.S® - Fitnessbänder

H.I.R.T.S® - Fitnessbänder für intensives Cardio- und Krafttraining. 

Der Entwickler von Sportgeräten und Trainer Ivan Ivanov ist auf die Idee mit HIRTS (High Intensity Rope Training System) gekommen, als er in im Jahr 1999 mit jungen Ringern in Salt Lake City arbeitete. Er war als Ringer-Trainer und Ausbildungszentrum in Marquette, Michigan tätig, als er das HIRTS-Konzept entwickelt und optimiert hat.

Auf Basis seiner fachlichen Kompetenz und seinen jahrelangen Erfahrungen mit elastischen Resistance bands, hat Ivan Ivanov das HIRTS-Trainingssystem insbesondere für Push- und Pullübungen für den Ober- und Unterkörper entwickelt.

Sowohl für Anfänger, als auch für Profis geeignet

Seit 1999 setzt Ivanov HIRTS in diversen Kraft- und Koordinationstrainingseinheiten erfolgreich ein. Dieses Gerät eignet sich sowohl für Profisportler, als auch für Breitensportler, die fit bleiben wollen. Seit der Entwicklung des ersten HIRTS-Modells hat Coach Ivanov dieses immer weiter verbessert. Deutliche Verbesserungen gab es im Bereich Trainingseffizienz. Schlussendlich wurde ein Tool kreiert, das durch mehrere Elemente fasziniert und ein durchschlagendes Workout gewährleistet.

HIRTS 1, das früheste entwickelte Modell, war insbesondere auf Sportklettern-Fortbewegen am Seil ausgerichtet, sowie auf den Beinzug-intensives Sprint-Intervalltraining-Weitsprung-Krafttraining. HIRTS 1 war und ist auch für Partner Pull-Übungen sehr effektiv, sowie für diverse Flexibilität- und Kraftübungen, welche mit den HIRTS-Hanteln auszuführen sind. Zu dieser Zeit war das Trainingsgerät vielmehr auf die Bedürfnisse von Profiringern ausgerichtet.

Gesteigerte Leistung mit dem funktionellen Trainingsgerät

Ab 2009 hat Ivan Ivanov das H.I.R.T.S. in die Kraft- und Konditionstrainings seines Ringerteams eingeführt. Ivan hat die Wichtigkeit für den Ausbau der HIRTS-Elemente in der Steigerung der Funktionsvielfalt gesehen. Die neu eingeführten Elemente für HIRTS 2 waren die Einzelhanteln, der Trainingsgurt und die Holzstange. Dieses neues Trainingssystem sollte bessere Workouts in Hinblick auf Effizienz und Leistungsfähigkeit gewährleisten. Damit hat das HIRTS 2 auch jene Menschen angesprochen, die auf der Suche nach neuen funktionellen Trainingsmitteln waren.

H.I.R.T.S. Suples Strong (3) ist das aktuelle H.I.R.T.S.-Model. In den letzten Jahren hatte Ivanov die Möglichkeit nicht nur mit Profiathleten, sondern auch mit Sportbegeisterten, die neue Fitness-Herausforderungen suchten, mit dem HIRTS zu trainieren. Seine langjährige Erfahrung im Bereich Training und die Zusammenarbeit mit vielen seiner Trainees haben gezeigt, dass HIRTS 2 wesentlichen Verbesserungen unterzogen werden sollte.

Mehrere Komponente für unterschiedliche Fitnessziele

Ivanov hat erkannt, dass die Suples-Kunden, Menschen mit ganz individuellen Bedürfnissen sind. Die unterschiedlichen Kundenpräferenzen haben eine Aufsplitterung des HIRTS Suples Strong in mehrere Komponenten notwendig gemacht.

Das neuste HIRTS Suples Strong Paket besteht aus 7 verschiedenen Trainingsgeräten. Jedes davon ist auch einzeln zu erwerben und kann zu einem fixen Einzelpreis erworben werden.

Isolationübungen

HIRTS Suples Strong ist unser Suples Trainingsgerät für Isolationsübungen. Wenn sie auf Resistance Bands-Workouts stehen und eine bestimmte Muskelgruppe gezielt beanspruchen wollen, dann ist der HIRTS Suples Strong Trainer das Richtige für Sie.

 

Strong 6-in-1: komplettes Paket Workoutbänder mit Zubehör
€435.00
Effizientes Widerstandstraining für den ganzen Körper Die dehnbaren Bänder sind ein großartiges Trainingstool für den Aufbau von funktioneller Kraft. Sie...
Crossbow 5-in-1: Widerstandsbänder, Metallstange, Trainingsgurt, Hanteln
€295.00
Multifunktionelles Training mit den Bändern H.I.R.T.S Crossbow ist ideal sowohl für Hobbysportler, als auch für Profiathleten. Das Gerät eignet sich...
Fit 5-in-1: Trainingsbänder mit Gürtel, Hanteln und Kletterseil
€215.00
Mehr Variationen für mehr Spaß am Training Das H.I.R.T.S - Suples Fit ist eine Ausrüstung, die multipel einsetzbar ist und...
Climber 4-in-1: 2 dehnbare Bänder, Kletterseil und Trainingsgurt in einem Fitnessgerät
€295.00
Klettern mit den elastischen Bändern! Der Climber ist das erste Element der ursprünglichen H.I.R.T.S. Seine Hauptfunktion ist, das Klettern vom...
W-Attachment 3-in-1: 4 Sportbänder, Metallstange und Dip Bar.
€345.00
Komplettes Krafttraining ohne Gewichte Mit dem H.I.R.T.S – W – Attachment steht Ihnen ein praktisches Paket für optimales Ganzkörpertraining mit...
Battler 3-in-1: Elastische Seile für Battle-Training
€235.00
Funktionelles Training mit dem Tau Trainieren Sie gerne mit Battle Ropes, dann ist der HIRTS-Battler genau das Richtige für Sie....
Speed 2-in-1: 2 Workoutbänder mit Gürtel
€155.00
Schnelligkeit und Beintraining Das H.I.R.T.S-Speed ist ein wichtiger Bestandteil der H.I.R.T.S-Module. Das Training mit diesem Tool legt den Schwerpunkt vorwiegend...
Fighter 1-in-1: Fitnessband (hohe oder mittlere Zugkraft)
€90.00
2 Fitnessbänder - viele Möglichkeiten Wir stellen Ihnen das Basisprodukt des HIRTSystems vor – die Perle unseres Trainingskonzepts. Der Fighter...

Scroll To Top